Padelregels voor je eerste wedstrijd
Puntentelling, de onderhandse service, en hoe de glazen wanden werken. Een heldere gids zodat je eerste padelwedstrijd speelbaar voelt, niet verwarrend.
· · 3 min lezen
Voor je eerste potje padel hoef je niet het hele reglement te kennen. Als je weet hoe de service, puntentelling en wanden werken, kun je gewoon beginnen. De rest leer je tijdens het spelen.
Baan en telling
Padel speel je meestal met vier spelers, twee tegen twee. De puntentelling is hetzelfde als bij tennis: 15, 30, 40 en game. Bij 40-40 kan de club met voordeel spelen of een beslissend punt gebruiken. Spreek dat vooraf even af.
Een set gaat normaal tot zes games, met twee games verschil. Voor een eerste uur kun je ook alleen games tellen en stoppen wanneer de geboekte tijd voorbij is.
De service
De service is onderhands. Ga achter de servicelijn staan, laat de bal één keer stuiteren en raak hem op of onder heuphoogte. De bal moet schuin over het net in het servicevak van de tegenstander landen.
Raakt een geldige service daarna het glas, dan speel je door. Raakt hij na de stuiter het metalen hek, dan is de service fout. Net als bij tennis krijg je twee pogingen.
Hoe de wanden werken
De bal moet aan de overkant eerst de grond raken. Daarna mag hij tegen het glas of hek komen. Je tegenstanders mogen hem voor of na de rebound terugslaan, zolang hij niet nog een keer op de grond stuitert.
Aan je eigen kant mag je de bal na de stuiter via het glas laten lopen voordat je slaat. Je mag hem ook rechtstreeks tegen je eigen glas slaan om hem over het net te krijgen. Het eigen hek mag je daarvoor niet gebruiken.
Probeer niet iedere bal meteen voor het glas te onderscheppen. Laat hem bij twijfel komen, kijk hoe hij terugkaatst en speel hem daarna rustig terug. Dat geeft beginners vaak meer tijd.
Zo houd je de eerste partij speelbaar
Huur of leen een racket en gebruik schoenen met voldoende grip. Sla tijdens het inspelen eerst rustige ballen vanaf de achterkant. Ga pas naar het net wanneer jij en je partner daar samen naartoe kunnen. Eén speler voorin en één achterin laat te veel ruimte open.
Houd je racket compact voor je lichaam en probeer de bal vooral terug te brengen. Een hoge, veilige lob is in het begin vaak nuttiger dan een harde smash.
Veelgestelde vragen van beginners
Kan ik een padelbaan boeken zonder clublidmaatschap?
Vaak wel. Veel locaties verhuren banen per uur aan niet-leden. Lees meer over padel spelen zonder lidmaatschap.
Hoeveel spelers heb ik nodig?
Meestal vier. Er bestaan ook speciale enkelbanen, maar die zijn niet overal beschikbaar. Controleer daarom bij het boeken welk type baan je kiest.
Waar moet ik banen zoeken?
Bekijk padelbanen bij jou in de buurt en controleer per locatie of materiaalhuur en losse baanverhuur mogelijk zijn.
Spreek voor de eerste partij af hoe jullie bij 40-40 tellen en vraag één ervaren speler om twijfelgevallen uit te leggen. Met een geldige service, één stuiter en rustig gebruik van het glas kun je beginnen. De fijnere regels worden pas nuttig wanneer de rally's langer worden.